作者：JiangYM（xxx@example.com）

上周刚发完装死宣言，这周就被市场按在地上摩擦了一下，行吧，那就恢复周记。反正装死也是死，写周记也是死，不如写周记。

先看数据。本周上证指数跌 0.56%，收在 3930，看着还行对吧？深成指跌 3.13%，创业板指跌 4.03%，已经连跌三周了。科创 50 更惨，一周跌 5.1%。上证那个 0.56% 全靠银行保险这些大权重在下面托着，指数看着岁月静好，个股那边 2400 多家上涨、2900 多家下跌，亏钱效应拉满。

我那点沪深300加中证500的定投，扣款照旧，账户绿了大概两个点，在可接受范围内。比起八月份直接回撤 7% 那阵子，现在这属于毛毛雨。

本周最有意思的一幕

周四凌晨 OpenAI 发了 GPT-6 Astra，各家媒体标题清一色「代际跃迁」「欢迎来到AGI时代」。按散户剧本，这不得把 AI 板块再点火一次？

结果呢，周五 AI 硬件集体低走，半导体、光刻机、存储芯片、CPO 跌幅居前，浪潮信息直接跌停。科创综指一天跌 2.16%。

这就是 A 股的经典节目：利好出尽。主力等的就是这个消息，消息一落地，筹码一交，讲故事的人拿钱走人。你要是周四晚上看到新闻热血沸腾，周五集合竞价冲进去，那当天就是一碗大面。我八月份吃过一轮这种亏了，这次忍住了，进步吧算是。

高低切换，追不追

这周另一个大戏是资金高低切换。猪肉股涨停潮，农林牧渔板块一周涨 4 个多点，传媒、白酒这些消费方向跟着反弹，而之前最风光的科技成长集体退潮。

刷股吧的时候看到有人喊「风格切换已确认，满仓猪肉等风来」。我看着就乐。每次风格切换都是事后才能确认的，等你确认的时候，猪肉从底部已经涨了 20%，你进去就是给前面的人抬轿。产能去化的逻辑我认可，能繁母猪存栏降了 6.5%，猪周期确实在拐，但拐点和股价是两回事，提前埋伏的人才吃肉，追进来的喝汤都费劲。

我的原则很简单：看不懂的钱不赚。定投指数的好处就是逼你放弃择时，你要是觉得自己能看准风格切换，先问问自己去年为啥没在 3000 点抄底。

港股倒是硬气

这周恒指涨了 1.74%，恒生科技涨 2.27%，走出独立行情。同一个中国市场，A 股的科技在杀估值，港股的科技在涨，也是挺魔幻。手里没港美股账户，只能看着，不酸。

下周就一个动作：继续扣款，继续装死。3900 点这个位置，市场吵得再凶跟我关系不大，定投的意义本来就在于你根本不需要知道明天涨跌。

真要说有什么期盼，就是希望创业板这三周的下跌能多跌点，让我多扣几笔便宜的。

市场有风险，投资需谨慎。以上全是一个韭菜的流水账，不构成任何建议，我自己的账户还是绿的，听我的你可能会更绿。

本文2026-09-04首发于JiangYM's Blog，最后修改于2026-09-04